Co jecie na śniadanie |
Ja nie jem wcale ,pije tylko do około 12 ,coś potem jem nawet sporo ,warzywa ,sery ,jajka nie unikam tłuszczy, potem późny obiad ,w międzyczasie orzechy ,warzywa czy owoce i herbaty ziołowe i nie jestem gloda .jedzenie tzw post przerywany czuje się wreszcie dobrze, nie mam spadków energii i nie jestem glodddddnnna Od siebie polecam też zioła poprawiające stan paznokci oraz skóry, jak Loremvit: https://loremvit.pl/produkt/wlosy-skora-paznokcie |